分手后想挽回女友，這個辦法用了都說好！

現在的愛情開始出現很多快餐式愛情，人們也更在乎自己的感受，也就很容易去提分手。況且與男孩相比，女孩更容易通過分手來獲得男孩的關心、關注和情緒。那么，分手后想挽回女友能成功嗎？你應該怎么做比較好？

女生不是每次分手都是假性的，有的分手的醞釀期很長，很難復合，很多男生發現怎么哄也沒用，怎么求也不理。面對女生的冷漠和排斥，他們基本不知所措。有的男生聽了朋友亂七八糟的建議，開始做一些事情來減少女生的好感，讓恢復更加困難。

那么，分手后，分手后想挽回女友的大方向是怎樣呢？

一、調整心態，做好情緒管理。

想要挽回的第一步是調整心態，管理好自己的情緒。注意分手中的問題和矛盾，注意她分手背后的情感需求。如果你想清楚她想要什么，而你又能給她，這就會是一個好的開始。

很多男生處理情緒問題的能力比較弱，具體表現在追女生的時候不顧一切的對她好。遇到女生到女孩的情緒問題時，他們只知道如何盲目哄她們。分手后，他們想挽回的時候只會死纏爛打、糾纏不清的做法。這種男生想法太簡單，自以為就一定能堅持到對方接受，把自己所有的想法都塞給女生。

感情是一種消耗品，影響感情穩定的內外因素太多了。如果只有你用心維持，你們可能不會長久，更不用說關系惡化后的恢復了。

你們分手的原因一定是失望和悲傷已經積累了很長時間。你知道，任何因為瑣碎的事情爆發，最后分手，必須經歷一個計劃很長一段時間，無法忍受的過程，如果你沒有解決失望和矛盾，只是想用過去的深情和記憶讓對方改變主意，這是不合理的。

所以，如果你想恢復，分手后不要做任何讓對方失去好感的事情。女生深情的時候真的很深情，絕情的時候真的很無情。如果你沒有準備和改變，不管你說什么好話留住她都是徒勞而已。

二、端正態度，有針對性地改變。

有很多男孩對自己愛人的情緒不敏感，又和女朋友分手了。一開始的他們很粗心，總覺得這次和以前一樣，哄一下女孩，女孩就會和好的。然而，當他發現這個女孩鐵心分手時，他突然驚慌失措，不知道該怎么辦，開始瘋狂地聯系對方。

女孩提分手并不是單單因為眼前這件小事，不是為了刷存在感，吸引你的注意。當女孩真的想分手，就會不期待你，也不想收到你的回應。

因此，如果你想恢復，你必須首先糾正你的態度。這是女人在在感情問題上最看重的東西了，她們想要的只是被愛、被重視、被尊重的感覺。千萬不要讓她覺得她難過，不要讓她感覺被重視的事情在你這里不值一提。如果她受過的傷和眼淚只能在你這里換來幾句話，那么你在她眼中的形象就毀了。不然不管你怎么放低姿勢，她對你都有很強的防御和抵觸情緒。

其次，有針對性的變化，認真反思你們在這段關系中的缺點和不足，找到你們做的不好的地方，然后進行有針對性的進行調整，共同進步。這可以表明你非常重視你們的關系，并有能力重新管理和處理你們之間的矛盾和問題，這可以讓她看到繼續前進的希望和信心。

三、自我提升，重塑吸引力。

分手，這意味著你所表現出的缺點和不足已經超出了你對她的吸引力。這來的負面情緒逐漸超過正面情緒。她處于被消耗的狀態，所以她選擇離開了。

戀愛其實就是這樣，剛開始的美好就像上了一個濾鏡，當現實照進生活，濾鏡沒了，吸引力也就逐漸減弱了，甚至是沒了。加上有些情侶因為不夠成熟，不知道如何相愛，不知道如何珍惜，也就散了。

因此快速提高自己，重塑吸引力顯得異常的重要。短期的提升可以重點放在外表和風格的變化，給對方一定的感官刺激，讓對方重新去定義你。長遠的話就要提升自己的價值，價值可以帶來吸引力。對于女孩來說，吸引力是維持關系的核心。只有得到女孩的認可、欣賞甚至崇拜，她才能愿意和你在一起，讓她再次關注你，再次愛上你。因此，永遠不要停止前進，不斷提高自己的價值。如果你有越來越多的吸引力，對方也就越難離開你。