婚姻厭倦期，夫妻相看兩厭，該怎么挽救婚姻？

愛是自由的，婚姻也是自由的，婚姻生活中，夫妻都是獨立的個體，需要自己的事業和生活空間。但是，別忘了，婚姻還需要激情，長久平淡無味的婚姻遲早會讓夫妻兩人背道而馳。摯緣情感就接到一個這樣挽救婚姻案例！

情感問題加導師V信：zhiyuanqg01，領取1V1專業情感分析

情感求助案例：

小雅是一個公司的出納，工資不高但比較穩定。小雅老公是一家公司副總，平時工作叫比較忙，他們倆的家庭相對比較小資，備受身邊人的羨慕。但表面幸福的婚姻其實私下有著諸多矛盾和爭執，傷痕累累。

小雅與老公結婚已經4年了，婚前戀愛的時間也不短，但正是因為相處時間長，所以婚后夫妻倆的生活一直平淡如水，正處于所謂的“婚姻厭倦期”，相看兩厭的地步，只要夫妻雙方中有一人一點做不好，都會產生爭執。

沒有生活情調的夫妻關系越來越淡，從吵架到冷戰，時間越來越長。又一次小雅趁著她老公洗澡翻了一下他手機，被老公看到之后又吵了一架，老公說小雅不信任他，而小雅表示只是看看而已。其實小雅心里也知道老公不會有不軌行為的。

生活中這樣的爭吵越來越多，到了最后，看到老公絕情的表情，小雅一氣之下想到離婚。但是多年的感情還在，她知道自己內心深處是不愿意這樣分開的?？墒沁B跟老公好好談談的時間都沒有，兩人一天都難得打照面。

小雅很迷茫，又不敢跟父母訴苦，后來在網上了解到摯緣情感挽回機構，也了解公司的相關信息，便添加了摯緣情感老師的微信（zhiyuanqg01），尋求解決辦法，幫她挽救婚姻。

摯緣情感分析：

對婚姻抱有現實的態度，不要奢求每天都有新鮮感，夫妻除了生活還有事業，過于奢求只會讓兩人都很累。但是，婚姻也需要保鮮，偶爾制造一些小驚喜小浪漫，才能調節婚姻中的平淡乏味。既能感受到家庭的溫暖，還能享受感受到生活的樂趣。生活中要不斷提升自己，學習新的技能，才能為婚姻生活創造新鮮感。

摯緣情感導師在了解小雅更多的情況后，開始幫助小雅反思自身和婚姻中的問題，通過調整好自己的心態和自我提升，成功挽救了自己的婚姻。

摯緣情感導師給小雅的方案是： 

1、有效溝通，拒絕冷戰。

溝通是問題的唯1解決之道。但溝通也要講究方式，不正確的溝通方式會讓矛盾積累得越來越多，有效的溝通會讓彼此之前的矛盾至少減少一半。冷戰是消耗夫妻感情的一大利器，夫妻在相處的過程中一定要保持有效溝通，拒絕冷戰。但夫妻發生矛盾之后，雙方都沒有積極地想辦法去化解矛盾，而是采取了冷戰的方式，結果帶來的只有越積越深的失望。

2、降低占有欲

占有欲是一種可控的情緒，少量的是對男人的關心；如果放任自己的占有欲，沒有將其控制在一個限度里，就會令對有壓迫感，想反抗想逃離。這種行為會讓男人感覺到束縛不自由，本能的想產生反抗。想要一段彼此信任的婚姻關系，前提是控制好自己的占有欲，學會多傾聽，多站在對方的角度去思考問題。

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詳情的解決方案就不便透露了，最后，小雅在摯緣情感導師的指導下，一步一步挽回了這個幸福的家庭。小編也相信，案例中小雅遇到的這些問題是許多人在婚姻感情及戀愛階段中，經常會存在的，想要良好關系長遠發展，就要及時調整態度，才能挽救婚姻。